Сотрудники петербургского СПИД-центра присоединились к общероссийской акции о ЗОЖ

Акция в поддержку здорового образа жизни состоялась в одном из учреждений здравоохранения Северной столицы.

В петербургском центре СПИД для всех сотрудников учреждения организовали утреннюю зарядку. Её провела врач клинико-лабораторной диагностики В. Белоглазова. Спортивное мероприятие было приурочено к большому флешмобу, который проходит по всей стране. В течение 7 дней в каждом регионе россиян проинформируют о важности физической активности в жизни человека.

Главврач петербургского центра СПИД Т. Виноградова призвала персонал больше двигаться. Она посоветовала сотрудникам выбрать для себя 2-3 подходящих варианта и заниматься формированием и укреплением новой привычки.

Напомним, утренняя зарядка, бег, плавание и любая другая физическая активность благоприятно влияют на организм. У человека улучшается мускулатура тела, укрепляются кости, сердечно-сосудистая и дыхательная система. Также происходит поддержание оптимальной массы тела, предотвращается развитие такого заболевания, как гипертония.

Ранее СМИ писали о том, что медики больницы Святого Георгия в Петербурге провели спортивный флешмоб.